Групповые фитнес занятия для женщин и мужчин в Москве (Метро Теплый Стан) - Come On Gym
60 мин
 
55 мин











Танцевальный урок с элементами восточных танцев. Для всех уровней подготовленности.
60 мин
1 мин
Танцевальный урок с элементами восточных танцев. Для всех уровней подготовленности.
55 мин







Функциональная тренировка на станции Omnia, направлена на развитие силы и выносливости
60 мин
 
55 мин















Танцевальный урок на основе бально-спортивных танцев
55 мин
Танцевальный урок на основе современной и hip-hop хореографии.
55 мин

Силовая тренировка основных мышечных групп с использованием штанги
55 мин











Танцевальный урок с элементами восточных танцев. Для всех уровней подготовленности.
55 мин






Высокоинтенсивный тренинг на велотренажерах с имитацией  велогонки
55 мин












Танцевальная фитнес-программа под латиноамериканские ритмы. Для всех уровней подготовленности.
55 мин
TRX






Энергозатратная тренировка с использованием подвесных петель, для развития выносливости и силы.
55 мин










Танцевальный урок с элементами латино-американского танца. Для всех уровней подготовленности .
55 мин








Занятие, построенное на базовых упражнениях по методу Дж. Пилатеса, без использования дополнительного оборудования
55 мин









Функциональная тренировка, синтез брейк-данса и фитнеса. Упражнения имеют различные вариации и уровни сложности.
25 мин




Силовой тренинг мышц рук, плеч, груди, брюшного пресса.
85 мин





Древняя индийская система тренировок тела, ума и духа через асаны (упражнения тела), пранаямы (дыхательные упражнения) и другие техники
(концентрация, медитация) для достижения физического, умственного и духовного здоровья.
 
55 мин


FUNCTIONAL TRAINING - Функциональная тренировка с использованием различного фитнес оборудования, направленная на проработку и
укрепление всех мышечных групп, а также мышц стабилизаторов, развитие силы и выносливости, координации, баланса
55 мин





Аэробика с использованием степ-платформы, изучение базовых шагов и соединение их в комбинацию.
55 мин











Танцевальный урок с элементами восточных танцев. Для всех уровней подготовленности.
85 мин

Разновидность йоги, мощная трансформирующая техника работы над телом, умом и духом, включающая динамические и статические позы, медитации,
пение мантр, концентрацию, праноямы, мудры и релаксацию.

Остались вопросы?
Я вам помогу!

Звоните по телефону:
8 (495) 120-02-04

Получить консультацию

//
Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Стань членом нашего клуба!





Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Телефон
Звонок