День открытых дверей

- Тренажерный зал
- Групповые программы
- Зал единоборств
- Сауна/ Хамам
24,25,26 сентября
COME ON GYM Вегас
Скидка
на все услуги фитнес-клуба
Бесплатное
посещение всех зон:
Мастер-классы
-40%
Может прийти любой желающий- для членов клуба и новых гостей!
Записаться на День Открытых Дверей
Совершенно Бесплатно - 17, 18 , 19 числа
Мы вам напомним за день!
В какой день сможете прийти
Нажимая на кнопку "Отправить" , вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных

Фотогалерея

Расписание мастер-классов
24 сентября (четверг)
25 сентября (пятница)
26 сентября (суббота)
18:00
Boxing kids ( для детей 5+)

Даниил

Силовая функциональная тренировка, которая способствует увеличению мышечной выносливости, улучшению ударной техники,развитию гибкости и ловкости. Подходит и для мальчиков и для девочек.

18:00
Hip Hop Kids

Занятия хип-хоп для детей, прежде всего, упражнения для хорошей общей физической подготовки, расслабление, растяжка, развитие физической силы, а также гибкости.

18:00

Pilates Reformer

??Тренировка низкой интенсивности, направленная на развитие гибкости мышц, суставов всего тела. Снимет напряжение и усталость.

Для любого уровня подготовки.

19:00

Hip Hop Beginers

Черная Наталья

Урок модного направления, это ответвление современной HIP-HOP хореографии в женской манере. Стиль созданный специально для девушек, где присутствуют мягкие и нежные движения под ритмичную музыку. Вы получите удовольствие и от самого танца, и подтяните фигуру, приведете мышцы в тонус.

19:00
Fun training
FUNCTIONAL TRAINING - Функциональная тренировка с использованием различного фитнес оборудования, направленная на проработку и

укрепление всех мышечных групп, а также мышц стабилизаторов, развитие силы и выносливости, координации, баланса

20:00

Break Dance

???Занятие, построенное по методу Дж.Пилатеса, помогает исправить мышечный дисбаланс. Укрепляются мышцы пресса, спины,

20:00
Zumba

Танцевальная фитнес-программа под латиноамериканские ритмы, сочетающая в себе элементы хип-хопа, сальсы, меренге, самбы, реггетона, фламенко и танца живота. Zumba поднимет настроение, поможет сжечь лишние калории и зарядит энергией. Для любого уровня подготовки.

20:00

Pilates Reformer

??Танцевальная фитнес-программа под латиноамериканские ритмы, сочетающая в себе элементы хип-хопа, сальсы, меренге, самбы, реггетона, фламенко и танца живота. Zumba поднимет настроение, поможет сжечь лишние калории и зарядит энергией. Для любого уровня подготовки.

11:00
Гимнастика ( для детей 3-6 лет)

Анастасия

Закаляет организм, укрепляет мышцы тела, способствует развитию координации движений. Программа так же направлена на развитие растяжки у ребенка.

19:00
Belly Dance

Танцевальный урок с элементами восточных танцев. Для всех уровней подготовленности. 

19:00
Latina Dance

Танцевальный урок с элементами латино-американского танца. Для всех уровней подготовленности .

20:00
Burn & Fun
???Комплекс упражнений пилатеса, йоги, калланетики направленных на растягивание мышц и релаксацию. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
10:00
Fun training
FUNCTIONAL TRAINING - Функциональная тренировка с использованием различного фитнес оборудования, направленная на проработку и

укрепление всех мышечных групп, а также мышц стабилизаторов, развитие силы и выносливости, координации, баланса

11:00
Aeroyoga
500 рублей тренировка для всех

Направление в йоге, где тренировка проводится на специальном подвесном гамаке. На занятии выполняются классические асаны и упражнения, помогающие расслабить позвоночник, полностью растянуть его и снять зажимы. Для занятий не обязательно иметь опыт в классической йоге, важно отсутствие противопоказаний, поэтому перед занятием обязательно проконсультируйтесь с тренером.

11:00
The GRIT

????Тренировка низкой интенсивности, направленная на развитие гибкости мышц, суставов всего тела. Снимет напряжение и усталость.

Для любого уровня подготовки.

11:00

Pilates Reformer

500 рублей тренировка для всех

???Это программа высокоинтенсивных тренировок, вдохновленная боевыми искусствами, которая нацелена на проработку всех основных

мышечных групп и колоссальное развитие физической подготовки, в особенности, силы мышц кора. Программа обновляется каждые 3

месяца. Рекомендуется для подготовленных.

12:00
Bodycombat

Это бесконтактная тренировка для всего тела на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

13:00
Шпагат

Тренировка для всех желающих сесть на шпагат, улучшить осанку, сделать свою фигуру более стройной и подтянутой. Комплекс упражнений направлен на плавное и безопасное растяжение связок и сухожилий мышц ног и ягодиц, с его помощью вы избавитесь от болей в теле и снимете напряжение. Подходит для любого уровня подготовленности.

запишемся на мастер-класс?
Количество мест ограничено!
запишись сейчас, а мы тебе за день занятия напомним