PILATES $

PILATES $


Занятие, построенное на комплексе базовых упражнениях по методу Дж. Пилатеса. Помогает исправить мышечный дисбаланс: на занятии укрепляются мышцы пресса, спины улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость и подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые трудно проработать при обычных нагрузках. Подходит для любого уровня подготовки. 

Клубы: Studio
Получить тренировку






Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте

//





Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Стань членом нашего клуба!





Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Телефон
Звонок