PILATES

PILATES


Занятие, построенное на комплексе базовых упражнениях по методу Дж. Пилатеса. Помогает исправить мышечный дисбаланс: на занятии укрепляются мышцы пресса, спины улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость и подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые трудно проработать при обычных нагрузках. Подходит для любого уровня подготовки. 

Клубы: Вегас
Получить тренировку






Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте

Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Стань членом нашего клуба!





Ваша заявка отправлена!
Ожидайте подтверждение на вашей электронной почте
Телефон
Звонок